ニキビ跡の予防はニキビの原因から

多くの人達が、ニキビと発疹がどれくらいいらだたしいく、恥ずかしい事であるのを知っています。
さまざまな治療がありますが、自分にとって最も良いニキビが何なのか理解するのは困難な事です。
最も人気がある治療のいくつかは殺菌による自然なニキビ治療です(ホルモン療法を含む)。
最も一般的なタイプのニキビ治療に関してもう少し学ぶために読み続けてください。

ニキビを扱う最も人気がある方法が使用である、時事問題、殺菌です。
これらは、広く利用可能であり、過酸化ベンゾイルとして知られている化学物質を含んでいます。
過酸化ベンゾイルは本質的には酸化剤の温和な漂白剤です。
ケラチンを溶かす角質溶解薬として、原因が皮膚毛穴を妨げたのは、働いています。
また、この薬は、新しい発疹が起こるのを防ぐのを助けます。
時事問題の殺菌は軟膏フォームか洗顔剤として見つけられます。
軟膏は毎日二度影響を受ける領域に適用されるべきです。
これが乾いてむしゃくしゃとした皮膚を引き起こす場合があるので、どちらのフォームも酷使しないでください。

ホームメイドのニキビ治療を試めしたければ、ニキビの治療で支援されるさまざまな自然療法があるので喜んでください。
最も人気があることのあるものはティーツリー油とヘイゼルをそれぞれ含んでいます。
ティー・ツリー油は、MelaleucaAlternifolia精油と呼ばれるオーストラリアの低木の葉から作り出された抗菌油です。
一般的な使い方は綿棒にそれを少しつけます。
そして、影響を受ける領域を軽く叩いてください。
あなたの皮膚がクールで、新たな感覚をうずかせているままにするでしょう。

あなたの敏感な皮膚である場合には、アメリカマンサクの使用は有効な自然な収斂性です。
それは、非常に柔らかく、あなたの皮膚の湿気を剥ぎ取らないでしょう。
また、ベルガモットやラベンダー油などの他の天然油を試すことができます(天然の抗菌乾燥剤です)。
脂性肌を持っている人に関して、皮膚が生産する皮脂(天然油)の量を減少させるのに紫檀油を使用できます。

女性にとって、ニキビに関するホルモン療法はオプションです。
ホルモンレベルのバランスをとるのは大発生の頻度と強度を減少させることができます。
経口避妊薬は制御エストロゲンとプロゲストゲンの組み合わせによるニキビをしばしば減少させます。
高いレベルのアンドロゲンが血液の中に検出されるとき、それらは特に有効です。
しかしながら、避妊には、多くの副作用があります。
錠剤のタイプがあなたにとって、良いマッチであることを確実にするために医師の指導なしでそれらを取るべきではありません。

利用可能なすべてのニキビ治療から、殺菌は最も確実な方法として用いられます。
しかしながら、自然なニキビ治療薬を試みている人々は絶えず増えています。
ニキビ治療生成物を見つけるのは、本当にただ試行錯誤のシステムです。
ちょっとがんばってください。
そうすれば、確実にあなたに効き目がある治療を見つけることはできます。



ニキビ(跡)の基本的な治療

ここではニキビの最新情報を提示しています。
ニキビ治療に関心がありましたら是非ご覧ください。
ニキビに関して学ぶ最も良い時間は、あなたが活動の真っ最中にある前です。

通常、ニキビの在来の治療法はかなりうまくいっています。
それらは、患部を洗うのを含めています。
過酸化ベンゾイルで作られたローション、ジェルまたはクリームが変更された形式のビタミンAを皮膚に当てられるか、
または口頭で抗生物質を取り入れます。
治療の種類を考えているとき、傷跡になるというリスクは重要な要素です。

未加工の食物をベースにする食事はニキビで人々のためになるかもしれません。
野菜の1日あたり少なくとも5人の給仕と果物の1日あたり少なくとも1人の給仕を食べるようにしてください。
白砂糖を食べるのを避けてください。
ミルクや、乳製品や、マーガリンや、短縮や、他の硬化植物油などのフライ料理の食物とトランス脂肪は排除されるべきです。
地面亜麻仁やイワシなどの健康なオメガ-3個の油を含む食物は増やすべきです。
人々の中にはチョコレート、カフェイン、炭酸飲料、ヨウ素添加塩、貝、小麦、そして乳製品がニキビを一層悪化させるのを知っています。

規則的な便通は重要です。
日に少なくとも8杯の水を飲んでください。

食物線維の摂取を増加させてください。
生野菜と果物を食べることに加えて、全粒粉を選んでください。
4週間のデトックスダイエット生野菜と果物に基づいている肝臓まで利益を得る人々もいるかもしれません。



ニキビ跡治療におけるビタミンと栄養剤の役割

ビタミンA:
ビタミンAは、皮脂生成を抑えるのを助けます。
しかし、多量のビタミンAは低下した骨密度、奇形、頭痛、筋肉、および関節痛の危険を伴う場合があります。
変更されたビタミンA処方薬のように、ビタミンAは奇形を引き起こす場合があります。
妊娠可能年齢の性的に活発な女性は、彼女らが専門家の指導の下にいない場合1日あたりの5,000以上IUを取るべきでなくて、少なくとも2つの信頼できる形式の産児制限を使用しています。
β-カロテン、ビタミンE、および亜鉛の適量摂取があれば、ビタミンAの補給は必要でないかもしれません。
ビタミンA構成にすべて必要です。マーガリンなどの減少している有害な脂肪(硬化油)は食物を加工処理しました。
そして、他のトランス脂肪酸の成分の吸収を改善できます。

亜鉛:
特にグルコン酸亜鉛か硫酸亜鉛の形で、亜鉛はニキビを防ぐのを助けることができます。
亜鉛は、皮膚で傷を癒すのを助けて、炎症を減少させて、男性ホルモンのホルモン効果を減少させます。亜鉛の増加する食物源で、始まってください。
抗生物質のテトラサイクリンと亜鉛を比較する2研究によって、亜鉛がテトラサイクリンと同じくらい有効であることがわかりました。
別の研究は亜鉛の温和な、しかし、明確な効果を見つけました。

ビタミンB6:
ビタミンB6は月経前の、または、中間のサイクルのニキビを助けるかもしれません。
このビタミンは、ステロイド・ホルモンの適切な新陳代謝に不可欠であり、皮膚の感度をテストステロンの効果に減少させることができます。

生薬によるニキビ治療:
ニキビで助けることができる草の混合は、サルサ、イエロードック、ゴボウ、および肉切り庖丁のハーブ・エキスの等しい部分から成ります。
これらのハーブは強力な血液とリンパ洗剤であると信じられています。
1日あたり取られた3回が健康によい食事に結合されていたなら、半分のこの混合の日あたりティースプーン1個にしてください。

噴火した傷へのティー・ツリー油のスポット塗布は、バクテリアを排除して、炎症を減少させるのを助けることができます。
大人ニキビの治療として、店頭販売のニキビ処理生成物と生薬治療を比較してみてください。